dieta

  • Cuidar do coração mantém o cérebro ativo

    Muitas das mesmas coisas que as pessoas devem fazer para ter um coração saudável, como se exercitar, comer bem e evitar cigarros, também podem ajudar a proteger o cérebro do declínio cognitivo e demência, de acordo com a American Heart Association e a American Stroke Association. Tanto o coração quanto o cérebro...
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